Na musculação, ajusto sua dieta para alcançar seus objetivos de forma saudável e eficaz, focando em ganho muscular, definição ou perda de gordura, além de orientar sobre suplementos quando necessário.
Ofereço orientações personalizadas para corredores melhorarem seu desempenho, resistência e recuperação através de uma alimentação equilibrada e planejada
Ofereço orientação personalizada para ciclistas melhorarem seu desempenho e recuperação com uma alimentação balanceada
Ajudo nadadores a alcançarem seu máximo potencial através de uma alimentação adequada e equilibrada
Posso otimizar o desempenho e a recuperação de praticantes de CrossFit com planos alimentares personalizados e orientações sobre suplementação e hidratação.
Praticantes de diversos esportes, incluindo futebol, basquete, atletismo, tênis, levantamento de peso, artes marciais, rugby, triatlo, vôlei, entre outros.
A nutrição funcional é uma abordagem que busca entender e tratar as causas subjacentes das doenças através da alimentação. Baseia-se na individualidade bioquímica de cada pessoa, adaptando a dieta para equilibrar nutrientes essenciais e promover a saúde. Ao considerar fatores genéticos, ambientais e estilo de vida, visa não só aliviar sintomas, mas também prevenir e gerenciar condições crônicas. Integrada com outras terapias, busca oferecer um tratamento personalizado que apoia o bem-estar global e a qualidade de vida dos pacientes.
A iridologia é uma prática que examina os padrões, cores e características da íris para avaliar a saúde e identificar possíveis desequilíbrios no corpo. Baseada na ideia de que a íris reflete o estado de órgãos e sistemas, essa técnica busca entender as necessidades individuais de saúde e oferecer insights sobre bem-estar e potenciais problemas de saúde. É uma abordagem complementar que visa integrar a análise da íris com outros aspectos da saúde para uma compreensão mais completa do paciente.
R. José de Alencar, 491 - São Benedito
